老天鵝啊!我不想努力了!
要怎麼樣吃的健康又不會胖重點是還非常好吃?!
#脆椒嫩豬🐷
自製脆椒辣醬,淡淡的辛辣,搭配舒肥嫩豬,多汁嫩口,忍不住一口接一口🤤
#秘製雞腿🍗
整隻雞腿醃製後爐烤,Q彈的肉質,搭配入味的雞皮,甜而不膩😍
便當都是使用紫米飯,米粒非常香甜又富含多種礦物質,糖心蛋🥚也非常入味,吃過的低卡餐盒裡,石饕真的非常好吃👍
飲食是一種習慣
選擇對自己最好的❤️
🍴石饕低卡餐盒坊 (北屯進化店) @shih_tao_76
📍台中市北屯區北屯路30-3號
☎️04-22373120
⏰週一到週六 11:00-14:00、17:00-20:00
📢
1️⃣即將開放拓展加盟
2️⃣有內用、外帶、外送服務
#台中美食 #台中便當 #台中小吃 #便當 #舒肥餐 #北屯美食 #北區美食 #低卡便當 #屁寶愛美食 #pibao #taichung #food #delicious #yummy #health
老拓米粒 在 蔡怡瑄營養師的吃喝小日常 Facebook 的精選貼文
嗨!大家tsia̍h-pá--buē :)
你掉得是南部粽還是北部粽呢🧝🏻♀️✨
再過一下就是端午連假了!你是北粽派還是南粽派呢?
🙋本人無庸置疑是南部肉粽派,而且一定要包整顆鹹蛋黃+香菇,想到就口水直流啊~
南部粽的口感厚實、黏密又帶有淡淡清香,主要是因為南粽將生的圓糯米包入竹葉後直接水煮,米粒味道溫和,更能凸顯各家餡料的獨特風味。(難怪大家都獨愛老家巷口的粽子,畢竟都有小時候的味道嘛)
北部粽則是將長糯米先用油拌炒,待半熟後再包入桂竹葉裡蒸,有一點類似油飯的做法,米飯粒粒分明、氣味相對濃郁。(眼見淺薄如我還沒吃過印象深刻的北部粽,想不出太多形容詞(›´ω`‹ ),懇請大家推薦我好吃的北部粽,拓展我的粽子世界觀!)
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注意4點,端午照樣享口福:
⚠️北部粽多一道油炒步驟,含油量、熱量較高
➡️如果很在意熱量,南部粽「有機會」讓你負擔少一些。
⚠️長糯米、圓糯米,小心腸胃道不給力,吃多容易消化不良、胃食道逆流、脹氣。
➡️一次半顆不嫌少,搭配一盤青菜剛好!像我糯米吃多易脹氣,都會額外吞一顆消化酵素助消化~
⚠️醬料是隱藏版的鈉、熱量魔王!
➡️不論甜辣醬、辣椒醬、蒜油膏或醬油膏,不要淋改用「沾」的,小動作就能大大減少攝取量!
⚠️晚上活動量少,熱量易囤積
➡️粽子早餐或午餐吃最好,不小心吃多了還可以利用下午時間活動消耗掉,同時利用晚飯減量、增加蔬菜量平衡一下💪
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☞ #美食瑄
☞ #端午節 #北部粽 #南部粽 #營養瑄的吃喝小日常 #營養師
老拓米粒 在 玩美飾品、韓國手作髮飾、女裝 Facebook 的最佳貼文
遲來的2020520....
在這難得的日子裡,闆娘有些心裡話想對玩粉們說💋
因為生小孩的緣故,結束我長達1️⃣2️⃣年的擺攤生活轉戰網路社團行銷!跟隨我很久的玩粉就知道我原本的職業是老師👩🏫,但我依然不放棄我喜歡分享美的事物的初衷!
去年開始轉戰這個新興產業「直播」,離開了舒適的8️⃣年教職生涯,所有的一切從頭來過!
每天睡不到5小時,下播後整貨到凌晨,假日瘋狂出貨,這就是我對自己的要求!
很慶幸開播至今,有一群這麼死忠我的玩粉們,陪我哭😭陪我笑😊!經歷了許多專屬我們的玩美回憶,這輩子我都不會忘記,玩美因為有妳們才會「完美」!
從一個米粒般大小的直播平台,線上人數不到10人,一路走來到現在人數慢慢往上增加!拓展自己的視野👀,開始了每月的海外連線,雖然累的半死,卻也甜蜜負荷!
遇到跑單的👻,大家一起同仇氣慨,卻不忘掏出荷包👛幫安琪一起銷貨,每個記憶我真的感動在心裡!
謝謝妳們這樣無私的愛,在這陌生的平台與我一同創造我們的美好回憶!
我不是很厲害的直播主,玩美的人數也不像大台那樣人山人海,但我有一顆真誠的❤️,一顆真心不騙分享給大家的誠心!
很多人說,我停播她們突然沒事可做,每次時間到就是開手機📱等玩美直播,我真的非常非常感謝大家這麼挺我!
我不敢說我賣的最便宜,因為美的物品不是用價格去扼殺這樣的價值,懂我的玩粉就會知道,在玩美購物不用擔心有「地雷💣」!對於我銷售的每樣商品,我都有十足的把握!
安琪銷售的原則一定要我自己試過、穿過我才會推薦,因為我必須擔起對妳們的責任!
買賣只是一時,朋友卻是一世!這是我常警惕自己的話!
✅莫忘創立玩美的初衷
✅莫忘自己對品質的初衷
✅莫忘對客人誠信的初衷
謝謝大家一路走來的相挺,未來的玩美會越來越好,給妳們的視覺👀享受也會越來越不一樣!
2020520 安琪永遠愛妳們!